Ke kumu hoʻohālike: huila ʻōpūInoa Huahana: Huila ʻōpūkala: hiki ke hoʻopilikinoMea: ABS+EVA+ ʻaʻahu kila ʻole + pahuʻIke: HoʻopilikinoʻAno: Hoʻoikaika kino i lokoKaumaha: 3.4 lbsHua'ōlelo: chakra abdominalLoaʻa nā pūʻulu hui: 3, 4, 5 ≥ 6