Kiʻi Huahana
Puke a me ka lawe ʻana
ʻO ka pūʻolo maloʻo + pahu pahu / nā noi a ka mea kūʻai aku
Ka manawa o waena o ka hoʻomaka a i ka wā pau:
Ka nui ('āpana) | 1 - 5 | >500 |
Est.Manawa(lā) | 5-7 | E kūkākūkā ʻia |
Nā hiʻohiʻona
Hoʻohana ʻia nā mīkina lima like ʻole no nā kūlana mea pāʻani.
Hiki mai nā mīkina lima Rugby i ʻekolu ʻano: nā mīkina lima hoʻokipa no nā mea hoʻokipa ākea, nā mīkina lima OL/DL no nā kāne nui ma mua, a me nā mīkina lima RB/LB no ka poʻe laina laina a me ke kua holo.
Mea Loaʻa: E like me ka manaʻo o kona inoa, hana ʻia e hopu i ka pōleʻa.Pono ʻoe inā makemake ʻoe e haku i ka "magic" o ka hopu lima lima.ʻO ka mea o nā mīkina lima hoʻokipa ʻoi aku ka māmā o nā mīkina lima āpau, akā ma ka uku o ka pale, ʻoiai ʻo ka mea hoʻokipa (WR) pono e hoʻopaʻa pono ʻia nā lima me ka hoʻohana ʻana i kahi mea hoʻopili kūikawā me ka paʻa paʻa i ka pāma.ʻAʻohe o ka uhi ʻana o ke kua o ka lima.
ʻO ka hoʻonui ʻana i ka paʻa e kōkua i ka hopena pale a me ko lākou mau kua pale hoʻokahi (DBs) e mālama paʻa i ka pōleʻa i loko o ka ʻeke ma nā interceptions a hoʻihoʻi koke iā ia, no laila ke hoʻonohonoho pū nei lākou i nā mea hoʻokipa ākea me lākou.Pono nā kua pale e noʻonoʻo i ka nui o ka hāʻule ʻana i ka wā e alualu ai a hakakā me nā mea hoʻokipa, no laila e koho lākou i nā mīkina lima me ka pale lima hou e pale aku ai i nā kuʻi lima ma ka honua.
ʻAʻole hiki i nā kānaka nui o ka laina laina ke hoʻopā i ka pōleʻa a ua komo i nā hakakā lima hou aku (paʻi, hopu, paʻa), a me ka hiki ke hehi ʻia e nā mea nānā ma hope o ka hāʻule ʻana.ʻO ka likelika o kaʻeha lima ka mea nui loa, hiki ke'ōleloʻia.Pono nā mīkina lima mua e hana mua i ka pale cushioning me ka hoʻohana ʻana i ka mea mānoanoa loa, ka uhi ʻana i nā manamana lima a me ke kua o ka lima, a me ka hāʻawi ʻana i ka pale lima paʻa loa.Akā naʻe, ʻaʻole maikaʻi loa nā mākau hopu kinipōpō.
E loaʻa ka pōleʻa i ka holo hope (RB) i ka wā o ka pāʻani, akā ʻoi aku ka koʻikoʻi o ka holo wikiwiki ʻana i ka pōleʻa a pale i nā ʻano hana like ʻole.Pono nā mīkina lima holo hope e loaʻa kahi ʻūhā ma ke kua o ka lima e pale aku ai i nā paʻi paʻakikī, a ʻo ka lāʻau ma ka pālima e lawa pono ke pale paheʻe e hōʻoiaʻiʻo ai i kahi hiki ke hopu i ka pōleʻa.
ʻO ka lālā hiki ke hoʻololi ʻia o ka ʻāpana pale ʻo ka linebacker (LB).Hiki iā ia ke ālai i ka mea hoʻokipa ākea a me ka hoʻopaʻa ʻana a me ka pale ʻana i ka holo ʻana i hope i ke kali ʻana i kahi manawa e keakea.ʻO ka hopena, pono e hana nā mīkina lima a lākou e ʻaʻahu ai i ka "anti-collision + catching".
E loaʻa ka pōleʻa i ka holo hope (RB) i ka wā o ka pāʻani, akā ʻoi aku ka koʻikoʻi o ka holo wikiwiki ʻana i ka pōleʻa a pale i nā ʻano hana like ʻole.Pono nā mīkina lima holo hope e loaʻa kahi ʻūhā ma ke kua o ka lima e pale aku ai i nā paʻi paʻakikī, a ʻo ka lāʻau ma ka pālima e lawa pono ke pale paheʻe e hōʻoiaʻiʻo ai i kahi hiki ke hopu i ka pōleʻa.
ʻO ka lālā hiki ke hoʻololi ʻia o ka ʻāpana pale ʻo ka linebacker (LB).Hiki iā ia ke ālai i ka mea hoʻokipa ākea a me ka hoʻopaʻa ʻana a me ka pale ʻana i ka holo ʻana i hope i ke kali ʻana i kahi manawa e keakea.ʻO ka hopena, pono e hana nā mīkina lima a lākou e ʻaʻahu ai i ka "anti-collision + catching".